Техніка "Закінчи речення" (для роботи з самооцінкою)
Створіть такий робочий лист, щоб допомогти дитині зосередитися на позитиві і поліпшити свою впевненість і самооцінку.
Є шість речень, які дитина повинна закінчити:
✔Я була дійсно щаслива, коли ...
✔ Мої друзі люблять в мені ...
✔Я пишаюся ...
✔Моя сім'я була щаслива, коли я ...
✔В школі у мене добре виходить ...
✔ Мене робить унікальною те, що ...
☝ Нагадайте дитині про все, у чому вона хороша, чим вона має пишатися, про її сильні сторони, її здібності та таланти. Нагадайте, що ви її любите безумовно, що ви її приймаєте будь-якою. Формуйте ваші довірчі відносини, щоб дитина могла звернутися до вас у складний момент.
Можна виконувати разом з дитиною (замінити школу на роботу, або згадати свої шкільні часи) , це зблизить вас і ви краще один одного пізнаєте.
