ХОДА НА НОСОЧКАХ У ДІТЕЙ З РАС
ХОДА НА НОСОЧКАХ У ДІТЕЙ З РАС
Багато батьків помічають, що їхня дитина часто ходить на носочках — ніби «пританцьовує». Якщо це відбувається систематично, варто звернути увагу — адже така хода може бути особливістю сенсорного розвитку, зокрема у дітей з розладами аутистичного спектра (РАС).
Можливі причини:
1. Сенсорна ГІПЕРЧУТЛИВІСТЬ або ГІПОЧУТЛИВІСЬ.
Деякі діти по-іншому відчувають своє тіло та контакт із поверхнею. Ходіння на носочках може допомагати їм «регулювати» відчуття, отримувати потрібну стимуляцію або, навпаки, уникати неприємних дотиків стопи до підлоги.
2. Пошук ВІДЧУТТЯ КОНТРОЛЮ над тілом.
Для дитини з РАС хода на носочках може бути способом відчути рівновагу, координацію або «заземлення» — коли тіло і рухи здаються більш передбачуваними.
3. ЗВИЧКА або СТЕРЕОТИПНА ПОВЕДІНКА.
Якщо така хода повторюється часто, дитина може робити це автоматично, бо відчуває приємні тілесні відчуття або спокій.
4. М’ЯЗОВИЙ ТОНУС.
Іноді причиною є підвищений тонус литкових м’язів. У такому випадку варто проконсультуватися з фізіотерапевтом або ерготерапевтом.
5. ПОРУШЕННЯ ПОСТАВИ.
Ходьба може бути наслідком порушення постави, наприклад, надмірного розгинання хребта («відхилення назад»), при якому вага тіла переноситься на носочки. Це частіше зустрічається у дітей зі зниженим м'язовим тонусом.
Що можуть зробити батьки та педагоги:
Дозволяти дитині рухатися різними способами. Запропонуйте ігри, які допомагають відчути стопи: ходіння по килимках із різною фактурою, «доріжка здоров’я», масаж м’ячиком.
Вправи для пропріоцептивної системи: стрибки на батуті, перетягування мотузки, лазіння, катання на роликах.
Рухові ігри під музику допомагають поєднати ритм, рух і відчуття власного тіла.
Компресійні шкарпетки або сенсорні устілки можуть покращити сприйняття дотику й зменшити потребу ходити навшпиньки.
Консультація спеціалістів (ерготерапевта, фізичного терапевта, невролога) допоможе зрозуміти причину і підібрати вправи.
Ходіння на носочках — це сигнал, що дитині щось потрібно у сенсорному плані, і наше завдання — допомогти їй знайти більш комфортний спосіб задовольнити ці потреби.
